Tout ce qui ne s'exprime pas, s'imprime !" Jacques Salomé.
Eh oui votre cerveau, votre corps garde en mémoire tous ces mini/maxi traumatismes et cela devient de plus en plus lourd à porter ! Attention votre super mental fait que ça passe … enfin est-ce vraiment le cas ? Quelles sont les conséquences de ce braquage émotionnel ?
Avez-vous déjà ressenti de l'anxiété ou des angoisses, des phobies, des douleurs physiques inexpliquées ou encore des difficultés à lâcher prise qui vous empoisonnent le quotidien ? Vous sentez-vous coincé dans des schémas récurrents ? Vous sentez-vous bloqué par des croyances limitantes ? Dites-vous souvent « Je n’ai pas confiance en moi » et notamment dans une situation précise ? Et si cette situation était en lien avec une situation douloureusement vécue dans le passé qui entraine alors cette sensation de manque de confiance qui en fait n’en ai pas ? Toutes ces émotions ont été refoulées et n’ont pas été traitées, il peut y a avoir aussi un stress post-traumatique.
BUT de la libération émotionnelle
gAccepter l’émotion/les émotions envahissantes et/ou bloquantes et/ou invalidantes et/ou destructrices
gAccueillir ces émotions
gPour enfin vous libérer, vous désensibiliser et vous déconnecter de la charge émotionnelle
gReprendre sa vie en main et ne plus se laisser contrôler par ses émotions destructrices
« Le souvenir ne disparaît pas vraiment, parce que si je demande à la personne de le décrire, elle arrive à me le raconter dans le détail. C’est plutôt la charge émotionnelle qui disparaît, et le souvenir ne remonte pas de la même manière. Il devient un évènement bénin du passé. Ce que nous cherchons à obtenir ici, c’est la libération des émotions négatives … non pas l’amnésie. Gary CRAIG
Il est important de travailler sur les différents aspects d’un problème, il est donc difficile de définir un nombre de séances. Cependant, la technique GTS Concept est rapide et efficace. Une séance peut suffire pour un deuil, pour une problématique relationnelle, un harcèlement etc. Je m'adapte et je vais à votre rythme car il est important de ne pas brusquer votre cerveau et ce d'autant plus s'il a pris l'habitude de l'hypercontrôle.
Ensemble, nous allons construire en vous un pont vers le pays de la paix personnelle. Une fois construit, ce pont deviendra une compétence à vie et vous pourrez répandre autour de vous la liberté émotionnelle et la joie. Et c’est permanent. Comme de l’or, ça ne rouille ni ne ternie, ni devient obsolète. Ce sera toujours là pour vous. » . Gary CRAIG
GTS Concept fonctionne quand rien d’autre n’a fonctionné.
Cela fonctionne quand vous avez décidé d’amorcer le changement, on ne peut aider quelqu’un qui ne souhaite pas être aidé, qui ne souhaite pas avancer.
Résultat = Environnement ( le même pour tout le monde et on ne peut le changer-) + Adaptation (nos stratégies avec une action possible dessus)
-Le résultat dépend donc de vos facultés d’adaptation (la théorie du nerf vague est intéressante pour expliquer l’adaptation).
La libération émotionnelle va vous permettre d’optimiser d’augmenter les facultés d’adaptation afin de ne plus subir l’environnement et donc augmenter les résultats et atteindre vos objectifs.
Quelques postulats fondamentaux du Dr Franck FARRELY
1-Vous pouvez vous transformer et vous épanouir lorsque vous êtes face au défi.
Plus vous vous retrouver dans une situation compliquée qui vous fait sortir de votre zone de confort, plus vous allez changer d’une façon aisée.
☝Vous vous sentez en difficulté ? Coincé ? Enfermé dans des croyances limitantes ? Vous avez vécu une situation difficile, traumatisante ? C’est le moment de choisir d’aller mieux et de reprendre votre vie en main afin de sortir de ces schémas sclérosants et enfermant qui vous empêche de vous réaliser pleinement et d’être pleinement vous.
2-Vous pouvez changer que si vous choisissez de changer.
☝Quand allez-vous franchir la porte du changement ? Que choisissez-vous ? De rester dans la roue des schémas répétitifs ou de reprendre votre vie en main ? C’est une vraie responsabilité.
☝Je vous accompagne dans ce choix, sur ce chemin de la libération émotionnelle pour se rencontrer soi au-delà du voile des programmes inconscients qui nous gouvernent.
3-Votre potentiel est bien plus grand que vous ne le pensez, vous avez de très grandes ressources, souvent très bien cachées.
☝Au cours des séances, je vous aide à développer et à prendre conscience de toutes vos forces.
4-Vous surestimez votre fragilité psychologique ainsi que votre entourage : ce qui rend vos objectifs inatteignables et ce souvent depuis l’enfance.
☝Je vous aide à ne plus vous voir limité, à dépasser vos limites pour sortir des vos croyances limitantes, de vos souffrances.
SIGNES DE LIBERATION EMOTIONNELLES APRES CHAQUE SEANCE
AVEC EFFET AMPLIFICATEUR AU FUR ET MESURE DES SEANCES
-Vous atteignez vos objectifs
-Les problématiques avant stressante n’ont plus d’effet stressant sur vous : la confrontation est alors possible.
-Vous êtes détaché émotionnellement de la situation difficile, traumatisante, de la personne en lien avec la situation
-Le corps se relâche musculairement
-Vous pouvez réaliser ce que vous ne pouviez faire avant
-Vous pourrez enfin dire « c’est du passé » en étant détaché
-Vous ressentirez une sensation de libération intérieure
-Vous ressentirez une sensation de bien-être
-Vous ressentirez un vide intérieur qui se remplira positivement car les émotions négatives laisse la place aux émotions positives
-Vous reconstituez votre réseaux de souvenirs qui une fois apaisés ne vous alourdiront plus
-…
Cette technique GTS se caractérise par la déconnexion de schémas répétitifs et d’automatismes logés dans le cerveau reptilien, c’est-à- dire notre instinct primaire.
Cette technique passe par le corps, les sensations et les ressentis. Cette méthode est novatrice est puissante, l’efficacité est prouvée. Comme il n’y a que deux formateurs qui la transmette, elle est alors peu connue. Le processus passe par une verbalisation du conflit, du trauma, du contexte souffrant …ce qui permet une reconnexion à l’émotion cristallisante ; celle-ci s’accompagne automatiquement d’un ressenti physique. Mon expertise, mon accompagnement va permettre alors la libération de cette émotion, ces émotions paralysantes. Je n’ai pas besoin de manipuler la personne, la technique est basée sur le mouvement des yeux ainsi que la visualisation entre autres.(description sur mon site).
Cette technique ne demande pas de passer du temps à analyser son passé pendant de nombreuses séances, ce qui peut être judicieux pour comprendre ce passé ; cette méthode vise la libération émotionnelle en lien avec le trauma, cette méthode est puissante et définitive, pas besoin de revenir sur le problème traité. Cela permet de reprendre le contrôle de ses émotions car nous ne subissons plus cette emprise inconsciente ; la joie revient, le positivisme revient et surtout la vraie confiance et l’estime de soi sont bien là.
